COVID aiheutti “yksinäisyysepidemian”, NYC:n terveyskomissaari

Se on yksin-avirus. Kun COVID-19-rajoitukset helpottavat kaikkialla Yhdysvalloissa, kansakunta kokee psykologisen seurauksen siitä, että se on eristäytynyt vuosien ajan. CNBC.com-sivustolla julkaistussa keskiviikon julkaisussa eroava New Yorkin terveysasioista vastaava komissaari tohtori Dave A. Chokshi julisti “yksinäisyyden epidemian” raporttien keskellä, joiden mukaan ikävät tunteet olivat nousseet pilviin koronaviruskaranteenin jälkeen. “Pandemian koko emotionaalinen terveyteemme kohdistuva vaikutus on tulossa … Read more

Työnantajien tulee ottaa yhteyttä mielenterveysongelmiin

Jokaisessa yrityksessä on yksi niistä kuplivista, “toimivia” työntekijöistä, jotka ovat täynnä visiota ja innostusta. Suurimman osan urastaan ​​Chris Piedmont ruumiilisti tätä T-kirjaimeksi – eli kevääseen 2020 asti. “Minusta tuli välinpitämätön”, sanoi 30-vuotias Brooklynin asukas. Se ei ollut vain COVID-19-pandemian varhaiset, traumaattiset päivät, vaan myös hänen kumppaninsa äidillä oli diagnosoitu terminaalinen aivosyöpä. Sitten hänen työnsä Pete … Read more

Nämä ovat pahimpia pakasteita terveydelle, asiantuntijat sanovat

Monet meistä suuntaavat ensin pakasteruoan käytävälle, kun käymme ruokaostoksilla. Voisiko tämä yleinen käytäntö sabotoida terveyttämme? Kuten useimmat asiat ravitsemusrintamalla, se riippuu. ”Pakasteiden osalta useat ravintoaineet ovat suuri huolenaihe sydämen terveydelle; suolaa, sokeria ja epäterveellisiä rasvoja”, sanoi rekisteröity ravitsemusterapeutti Angela L. Lago, joka tunnetaan myös nimellä “Mental Wellness Dietitian”. “Eivät ainoastaan ​​ruoat, jotka sisältävät liikaa näitä … Read more

Se, mitä syöt ennen nukkumaanmenoa, voi vaikuttaa terveyteen – mitä ruokia voit nauttia ja mitä vältät

Joskus keskiyön välipala voi olla enemmän kuin olet ostanut terveytesi suhteen. Onneksi sertifioitu univalmentaja paljasti ruoat, jotka ovat turvallisia syödä juuri ennen heinää ja muut kokonaan välttää. Ensinnäkin unitieteen valmentaja Sanchita Sen haluaa ihmisten tietävän, että napostelu ennen nukkumaanmenoa ei ole täysin huono asia. Itse asiassa, jos jätät itseltäsi ruoan, kun olet nälkäinen ennen nukkumaanmenoa, … Read more

Tutkimuksen mukaan COVID-19 aiheuttaa mielenterveysongelmia ja syömishäiriöitä

Uusien tutkimusten mukaan koronavirus aiheuttaa mielenterveysongelmia potilailla. Keskiviikkona The BMJ -lehdessä julkaistussa suuressa tutkimuksessa St. Louisin tutkijat analysoivat Veterans Health Administration -järjestelmän 153 848 henkilön tiedot. Tutkimukseen osallistui vain ihmisiä, joilla ei ollut mielenterveysdiagnooseja tai hoitoa vähintään kahteen vuoteen ennen tartuntaa, ja kohorttitutkimuksessa osallistujat jaettiin SARS-CoV-2-infektiosta ensimmäiset 30 päivää elossa oleviin ja kahteen kontrolliryhmään. Kontrolliryhmiin … Read more

Kelly Staffordin tuskallinen terveysmatka Super Bowlin loistoon

Kun Los Angeles Rams saavutti Super Bowl -paikkansa SoFi-stadionilla kaksi viikkoa sitten, Kelly Stafford – heidän pelinrakentajansa Matthew Staffordin vaimo – “romahti täysin”. “Halasimme ja itkimme”, Staffordin paras ystävä Ali Chapas kertoi The Postille. “Ihmiset ovat olleet tällä matkalla Matthew’n kanssa yliopistosta lähtien ja tietävät, mitä he ovat käyneet läpi. Tuntui kuin olisimme urheiluelokuvassa.” Georgian … Read more

Ravitsemusasiantuntijat nimeävät parhaat vihannekset terveydelle

Kasviksia rakastaminen kannattaa. Varsinkin kun lataat joitain kasvikunnan terveellisimmistä. Lue luettelo ravitsemusasiantuntijoiden hyväksymistä kasviksista, jotka tukevat hyvää terveyttä. 1. Shiitake-sienet “Shiitake-sienet eivät ole vain vähäkalorinen vihannes, vaan niiden on osoitettu vähentävän tulehdusta ja edistävän immuunijärjestelmää lisäämällä erittyvää IgA:ta, joka toimii kehon ensimmäisenä puolustuslinjana ja suojaa meitä taudinaiheuttajilta”, sanoo Erin Kenney, MS. RD, Nutrition Rewiredin rekisteröity … Read more